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atelier:projetateliercuisine:recettes [2017/03/19 22:05]
keronos [Produits non issus de l'amap]
atelier:projetateliercuisine:recettes [2019/11/15 19:34] (Version actuelle)
Ligne 1: Ligne 1:
-====== Ateliers Gourmandignes ====== 
- 
 ====== Atelier du 25 février 2017 ====== ====== Atelier du 25 février 2017 ======
  
Ligne 60: Ligne 58:
   * gâteau fromage blanc et miel   * gâteau fromage blanc et miel
  
-==== Organisation : ====+===== Organisation : =====
  
 délais : 2h de cuisine pour 4 plats délais : 2h de cuisine pour 4 plats
Ligne 70: Ligne 68:
 Se laver les mains Se laver les mains
  
-==== Recette de la tarte aux légumes ====+===== Recette de la tarte aux légumes ​=====
  
 ==== ingrédients du paton salé : ==== ==== ingrédients du paton salé : ====
Ligne 151: Ligne 149:
 ===== Produits non issus de l'amap ===== ===== Produits non issus de l'amap =====
  
-300 kg de sucre 1,2\\ +300 kg de sucre 1,2 \\ 1dl de vinaigre de cidre 0,35 \\ 100 ml d'​huile neutre 1,15 \\ 1 CS de moutarde 200g 0,2 \\ 1 pot de poivre 0,05 \\ 18 oeufs 7
-1dl de vinaigre de cidre 0,35\\ +
-100 ml d'​huile neutre 1,15\\ +
-1 CS de moutarde 200g 0,2\\ +
-1 pot de poivre 0,05\\ +
-18 oeufs 7+
  
-* 3 tiges de citronnelle\\ +* 3 tiges de citronnelle \\ * 1 racine de gingembre de 5 cm environ \\ * 1 racine de galanga (sèche ou fraîche) \\ * 8 feuilles de citronnier \\ * quelques tiges de coriandre fraîche \\ * quelques zestes de citron combava (à défaut citron vert) \\ * 2 bouillons de légumes
-* 1 racine de gingembre de 5 cm environ\\ +
-* 1 racine de galanga (sèche ou fraîche)\\ +
-* 8 feuilles de citronnier\\ +
-* quelques tiges de coriandre fraîche\\ +
-* quelques zestes de citron combava (à défaut citron vert)\\ +
-* 2 bouillons de légumes+
  
-* 1/2 bouquet de sauge\\ +* 1/2 bouquet de sauge \\ * le zeste d'1 citron
-* le zeste d'1 citron+
  
-* 12 Cs de sauce soja salée\\ +* 12 Cs de sauce soja salée \\ * 4 CS de miel \\ * 4 cc de concentré de tomates \\ * 1 racine de gingembre 7cm environ \\ * 1 cc de coriandre en graines \\ * 1 cc de chaque épice : curry, cumin, 4 épices \\ * 300g de quinoa \\ * 1 grenade \\ * 2 pamplemousses \\ * 150g de noisettes \\ * 1/2 bouquet de menthe chocolat (ou menthe classique) \\ * 1 boîte de graines germées
-* 4 CS de miel\\ +
-* 4 cc de concentré de tomates\\ +
-* 1 racine de gingembre 7cm environ\\ +
-* 1 cc de coriandre en graines\\ +
-* 1 cc de chaque épice : curry, cumin, 4 épices\\ +
-* 300g de quinoa\\ +
-* 1 grenade\\ +
-* 2 pamplemousses\\ +
-* 150g de noisettes\\ +
-* 1/2 bouquet de menthe chocolat (ou menthe classique)\\ +
-* 1 boîte de graines germées+
  
 * 4/5 sachets de thé Earl grey * 4/5 sachets de thé Earl grey
  
-coût : 62,24 €\\ +coût : 62,24 €
  
 ===== Produits issus de l'amap ===== ===== Produits issus de l'amap =====
Ligne 210: Ligne 184:
  
   * Pain : 500 g de pain 2,5€   * Pain : 500 g de pain 2,5€
-  * viandes +  * viandes ​: 78€ 
-      * 2 kilo de steack ​haché +      * 2 kilo de steak haché 
-      * 5 kilo de viande à rotir+      * 5 kilo de viande à rôtir
  
-total € soit € / personne+total commande amap : 130€ 
 + 
 +total alimentation atelier : 190€ soit 15,38 € / personne
  
 ==== Ustensiles ==== ==== Ustensiles ====
Ligne 236: Ligne 212:
   * Crême au thé earl grey   * Crême au thé earl grey
  
-==== Organisation : ====+===== Organisation : =====
  
 délais : 2h de cuisine pour 4 plats délais : 2h de cuisine pour 4 plats
  
 8 participants : 8 participants :
- 
-===== Recettes ===== 
  
 ===== Ravioles de chou vert et bouillon asiatique (pour 8/10 personnes) ===== ===== Ravioles de chou vert et bouillon asiatique (pour 8/10 personnes) =====